2017-02-27 健康科技 老年人忽然变嗜睡?小心患上痴呆症 9691 研究人员公布的研究结果称,每晚睡眠时间开始超过九小时但之前不会睡这么长时间的老年人,十年后患痴呆症的风险是那些睡眠时间不超过九小时的...
2017-02-08 杂闻趣谈 人为什么需要睡眠?为了遗忘 6684 Hank Morgan/Science Source 普通睡眠期间的脑部PET扫描。两位科学家称,睡眠或许有助于大脑修剪不需要的神经元突触。 关于我们为什么要睡觉,多年来,...
2016-09-21 健康科技 长时间瞌睡者警惕2型糖尿病 10557 日本的研究人员认为,白天瞌睡超过一个小时可能是2型糖尿病的警示信号。他们分析了对30万人的观察结果发现了这个联系。 英国专家说长期患病的人...
2016-04-10 杂闻趣谈 睡午觉超过30分钟对健康的危害很大 8306 对于经常睡午觉,并且每次午觉都超长的朋友们来说,以下文章你们一定不能够错过。科学家们已经通过研究证明了每天睡午觉超过30分钟对健康的危害...
2016-02-18 健康科技 睡眠缺失和社交媒体使用有关联? 8053 【侨报编译枫渔2月17日报道】加州大学尔湾分校的科学家们完成的一项最新研究发现,社交媒体使用和睡眠缺失之间具有某种联系。 据合众社报道,这...
2016-01-17 健康科技 没有很多时间睡觉,11简单的窍门让你睡觉更好 19689 路透/何新 一些最成功的商业人士,不仅工作辛苦,但睡眠时间太少。 但它不容易在短短几个小时的睡眠功能。 SleepyPeople.com提供一些简单技巧,遵循这...
2015-12-20 杂闻趣谈 高中终放弃了不理智的过早上课转而关注于科学睡眠 11381 对初高中学生身体状况的研究表明,过早上课的学习状态比晚点上课要差,在不久的将来,晚些上课将成为各大校园的主流。 众所周知,强迫初高中学...
2015-12-11 杂闻趣谈 一项研究表明,多睡一小时那么第二天性交的可能性增加14% 6899 美国潜心研究睡眠与性关系的费修博士有一句名言:睡眠是性的原动力。他说,人的睡眠分为两种模式,一种叫非快速眼动睡眠(Non一。rapid—eye—move.men...
2015-11-21 健康科技 有的人4小时睡眠就够了! 12500 撒切尔夫人、李嘉诚、科比、Rain等等,他们每晚睡4个小时就够了,其他人可以吗?众所周知,睡眠少可以有更多时间去做想做的事。有的人睡四个小时...
2015-11-21 健康科技 周末睡懒觉对人体健康有害无益 8887 人们的睡眠模式如果不规则,就有可能患上心血管疾病和糖尿病。 据合众社报道,大多数人在工作日都会早起去工作,但在周末时则会选择睡个懒觉...
2015-11-06 健康科技 午睡会让你变得更坚强? 7836 Stuart Bradford 一项小型研究表明,午睡片刻可以减少冲动行为,改善人承受挫折的能力。 研究人员招募了40名年龄在18岁至50岁之间的参与者,并让他...