在2024年4月20日，哥德堡大学发布了一项关于肠易激综合症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）治疗的研究，该研究结果表明，相比于药物治疗，饮食调整在减轻IBS症状方面更为有效。这项研
在2024年4月20日，哥德堡大学发布了一项关于肠易激综合症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）治疗的研究，该研究结果表明，相比于药物治疗，饮食调整在减轻IBS症状方面更为有效。这项研究发表在《柳叶刀胃肠病学和肝病学》上，由哥德堡大学萨尔格伦斯卡学院的研究员Sanna Nybacka、副教授Stine Störsrud和教授Magnus Simrén领导。
IBS是一种常见的消化系统疾病，患者会经历腹痛、腹胀、腹泻和便秘等症状，这些症状的组合和严重程度因人而异。传统的治疗通常包括饮食建议，如少食多餐，避免过量摄入咖啡、酒精和碳酸饮料等。此外，患者可能会服用药物来缓解特定症状，如胀气、便秘、腹泻、腹胀或腹痛，有时还会使用抗抑郁药。
这项研究比较了三种治疗方法：两种饮食调整方法和一种药物治疗方法。研究的参与者是哥德堡萨尔格伦斯卡大学医院患有严重或中度IBS的成年患者。第一组接受了传统的IBS饮食建议，特别关注饮食行为和低可发酵碳水化合物（FODMAP）的摄入量，这些食物包括乳糖、豆类、洋葱和谷物等，它们在结肠中发酵可能引起IBS疼痛。第二组接受了低碳水化合物、高蛋白质和脂肪的饮食治疗。第三组则根据患者最棘手的症状接受了最佳的药物治疗。
研究结果显示，在接受了传统IBS饮食建议和低FODMAP饮食的患者中，有76%的人症状显著减轻。低碳水化合物和高蛋白质及脂肪饮食组的这一比例为71%，而药物组为58%。所有组别的参与者都报告了生活质量的显著提高、身体症状的减少以及焦虑和抑郁症状的减轻。
在六个月的随访中，即使饮食组的参与者部分恢复了以前的饮食习惯，仍有大部分患者的症状得到了临床上显著的缓解。传统饮食建议和低FODMAP组中有68%的人，低碳水化合物饮食组中有60%的人症状持续缓解。
Sanna Nybacka强调，这项研究证明了饮食在IBS治疗中的核心作用，并指出存在几种有效的替代疗法。她提到，未来需要更多的知识来个性化IBS的治疗，并将进一步研究是否存在某些因素可以预测个体对不同治疗方案的反应。
这项研究的重要性在于，它为IBS患者提供了除了药物治疗之外的有效治疗选择，并且强调了个性化治疗的重要性。通过饮食调整，许多IBS患者能够显著减轻症状，提高生活质量，这为IBS的临床治疗提供了新的视角和方法。