2023-08-20 健康科技 您的身体可以比您“年轻”，只要如此这么那么 328 定期锻炼、戒烟、适量饮酒、注意体重以及多吃水果和蔬菜都是简单的事情，但可以对您的生物年龄产生巨大的影响。做这五件事中的四件事的人和什么都不做的人的预期寿命相差大约 15 年。
2023-07-29 健康科技 研究发现30、50岁是女性加剧衰老分界点 513 女性在30岁和50岁时，衰老变化明显加剧。30岁左右时主要表现为代谢水平的脂质累积和类固醇减少，50岁左右时，器官、细胞和分子等多个层次衰老进程均发生剧烈变化，包括多种增龄高度相关指标的陡升或陡降。
2023-07-29 健康科技 向老龄鼠输入“年轻血液”后 成功延长了寿命 345 一项最新研究显示，科学家通过将老龄鼠的血管与年轻老鼠连接，延长了老龄鼠的寿命。寿命延长了6%至9%，相当于人类寿命延长了6年。该研究发表在周四的《自然·衰老》杂志上。
2023-07-25 杂闻趣谈 “不朽水母”可以逆转衰老并可能永远活着 704 永生的秘密已经在地球的海洋中游泳了数百万年。“不朽水母”之所以如此命名，是因为理论上它可以永生。据我们所知，早在恐龙灭亡之前（大约 6600 万年前），其中一些微小的半透明斑点
2023-06-12 健康科技 多做园艺，老年人血脂并非越低越好 1192 对于老年人来说，血脂并非越低越好。血脂低于出生水平，会显著增加脑卒中风险。在降低心脑血管疾病风险方面，高翔表示，随机对照试验表明，社区园艺能改善非传染性疾病或慢性疾病的重要行为风险因素，并在预防癌症、慢性疾病和精
2023-06-10 健康科技 科学家见证患者的大脑在改变饮食后“去衰老“ 766 新的研究表明，改用富含新鲜蔬菜和少量加工食品的饮食可以为大脑的生理年龄创造奇迹。参与者的大脑年龄比预期的要年轻近 9 个月。
2023-05-21 健康科技 实验揭示地中海饮食如何在细胞水平上发挥作用 664 传统饮食的线虫相比，摄入油酸的线虫寿命延长了约35%。研究人员还发现，脂滴是一种细胞器，可以在惊人的准确性下预测线虫的存活时间。
2023-02-27 健康科技 想活得更久？睡个好觉可以延年益寿 941 研究表明，充足、高质量的睡眠可以对您的心脏健康、整体健康和长寿产生积极影响。该研究表明，睡眠习惯较好的年轻人过早死亡的可能性较低，睡眠模式不良约占全因死亡率的 8%。
2023-02-14 生物技术 研究人员确定了衰老的新标志 1051 鞘脂的积累。神经酰胺是一类广为人知的鞘脂，它会在老化的肌肉中积累并降低其功能，从而影响老年人的功能能力。这些发现激发了开发治疗衰老的潜在药物。
2023-02-01 杂闻趣谈 研究发现群居普遍比独居寿命长 1127 哺乳动物的社会组织与寿命之间有何关联？中国科学院动物研究所(中科院动物所)/中科院动物生态与保护生物学重点实验室周旭明、李明研究员团队领导完成的一项最新研究发现，群居哺乳动物可能普遍比独居哺乳动物活得更久。
2023-01-28 健康科技 高血压药物利美尼定可延缓衰老并延长寿命 1194 最近发表在《衰老细胞》杂志上的一项研究发现，给年幼和年长的动物服用利美尼定（一种用于治疗高血压的药物）可以延长寿命并增强整体健康指标，类似于热量限制的效果。
2023-01-07 健康科技 《细胞》:古病毒复活是诱发衰老的关键因素 916 该研究首次发现了年轻的ERV亚家族在细胞衰老过程中被再度唤醒，提出了古病毒复活介导衰老程序化及传染性的理论，并且创新性地发展出阻断ERV古病毒复活及扩散以实现延缓衰老的多维干预策略。
2022-08-30 生物技术 短暂使用雷帕霉素具有与终身治疗相同的抗衰老作用 2313 研究人员在果蝇和小鼠中显示，短暂暴露于雷帕霉素对老年寿命和健康具有与终身治疗相同的积极影响。雷帕霉素是目前最有前途的抗衰老药物。为了最大限度地提高药物的有效性，它通常终生服用。然而，即使在用于防止与年龄相关
2022-08-06 健康科技 斯坦福神经科学家：恢复衰老大脑 2078 斯坦福大学神经科学家Tony Wyss-Coray博士花了20年时间发现和研究具有神经保护和神经退行性特性的各种分子。这些分子存在于大脑的不同细胞类型中或上，以及紧邻它的血管上，或漂浮在血液和沐浴它的脑脊液中。随着年龄的
